2023-24 14.08.2023  -  31.03.2024
Vejledning



Rope Skipping Team (rs16)

SGI ROPE SKIPPING TEAM er et udtagelseshold med masser af gang i!

Vi hopper i alt fra 1 torv til rigtig mange tove, i alle tempoer. Niveauet er meget spredt og derfor vil der blive lavet noget til alle niveauer, således alle kan vise hvad de kan. I løbet af sæsonen er teamet ude til både opvisninger og workshops, og derfor skal man kunne lide at opvise og være en teamplayer.

I forbindelse med træningen til opvisningerne er der mødepligt! Dette hold er et udtagelseshold, og man skal derfor kontakte trænerne inden tilmelding

Snapchat: Sgi_rst

Instagram: sgi_ropeskippingteam

Tilmeld/Læs mere - (1)

Rope Skipping, Sommer (RSS)
Tilmeld/Læs mere - (2)

Spring 10-12 år (s10)

Holdet er for børn i alderen fra 10 til 12 år.

Holdet er for øvede springere som har gået til spring før og som mestrer f.eks. vejrmølle eller salto i trampolin.

Vi bygger videre på allerede tillærte grundspring og fokuserer på at sætte spring sammen, lære nye spring og tilføje teknikker.

Træningen fokuserer på spring på måtte og minitrampolin, men starter altid med en grundig opvarmning der indeholder rytmegymnastik.

Forældre deltager ikke i træningen, men er velkommen til at overvære træningen fra tribunerne.

Tilmeld/Læs mere - (1)

Spring 13-14 år (s13)

Holdet er for børn i alderen fra 13 til 14 år.

Holdet er for øvede springere som har gået til spring før og som mestrer f.eks. vejrmølle eller salto i trampolin.

Vi bygger videre på allerede tillærte grundspring og fokuserer på at sætte spring sammen, lære nye spring og tilføje teknikker.

Træningen fokuserer på spring på måtte og minitrampolin, men starter altid med en grundig opvarmning der indeholder rytmegymnastik.

Forældre deltager ikke i træningen, men er velkommen til at overvære træningen fra tribunerne.

Tilmeld/Læs mere - (1)

SGI Allstars (sas)
Dette hold har til formål at samle et hold bestående af springere samt rytmepiger og drenge.

Vi arbejder med allerede tillærte grundspring og fokuserer på at sætte spring sammen, lære nye spring og tilføje teknikker. Holdet er for øvede springere som tidligere har gået til spring og mestre vejrmøller og salto i trampolin. Træningen fokuserer på spring på måtter og mini trampolin, men træningen vil altid starter med grundig opvarmning.

Tilmeld/Læs mere - (1)

NYHEDER

KOMMENDE EVENTS